|
|
Обувь для крохи
Как выбрать обувь для малыша? Казалось бы, чего проще - покупаем яркие ботиночки или сандалии с красивой застежкой, и - беги, малыш! Но, родители, обращающие внимание лишь на внешнюю привлекательность башмачков, рискуют наградить своего ребенка не одним десятком проблем в дальнейшем.
Необходимо помнить, что в первые годы жизни малыша, кости и связки его, еще очень непрочны и легко деформируются от неверно подобранной обуви или отсутствия необходимых упражнений.
Почти все дети рождаются на свет со здоровыми ножками. Задача родителей - не допустить, чтобы в будущем из-за неграмотного ухода за малышом или неправильно подобранной обуви у ребенка появились проблемы с ногами. Для этого необходимо знать закономерности детского развития.
Примерно в 6-9 месяцев происходит резкий скачок в развитии ребенка: он начинает осваивать движения в вертикальном положении. Пытается самостоятельно усесться, легко и радостно перебирает ножками, если вы ставите его к себе на колени. Движения эти очень важны для малыша, так как они способствуют не только развитию его двигательных функций, но и укрепляют мышцы. А еще, таким образом кроха учиться воспринимать вашу речь, и воспроизводить ее на своем, пока еще никому непонятном, малышковом языке.
К 8-му месяцу у ребенка обычно появляются первые попытки самостоятельной ходьбы: малыш встает, садится, переворачивается, переступает с ноги на ногу.
Затем к 10-ти месяцам он осваивает движение вперед с опорой (лучше, если это будут мамины руки, а не искусственные приспособления типа ходунков). Вообще, раньше 8-9 месяцев сажать детей на ходунки не рекомендуется, потому что иначе у детей развивается походка на носочках, а это, ох как нежелательно, для развивающихся связок и мышц. Они атрофируются, что не редко приводит к искривлению ног. То же самое касается и прыгунков, эдаких качелей подвешенных к косяку двери.
В 11 месяцев ребенок обычно делает первые самостоятельные шаги. В свой первый год рождения ребенок должен уметь пройти 3-5 метров без опоры, преодолевая небольшие препятствия в виде разбросанных игрушек, стула и т.п.
Родители, чей малыш не укладывается в описанные выше рамки развития, хотим сразу же успокоить – как бы вы не занимались с ребенком, каких бы упражнений не выполняли, пойдет он только тогда, когда захочет. В любом случае 25 % детей начинают ходить слишком рано, а 20 % - достаточно поздно. И это не в коем случае не показатель того, что ваш кроха развивается не нормально. Хотя, лучше лишний раз показать ребенка педиатру. Бывают и такие случаи, когда ребенок начинает ходить слишком рано из за повышенной двигательной возбудимости. Или не передвигается самостоятельно к 12-ти месяцам, имея при этом пассивное отношение к окружающим и повышенную массу тела.
Важными условиями для нормального развития ходьбы являются:
1. Наличие вокруг карапуза множества точек опоры;
2. Возможность для малыша двигаться, без риска, повредить дорогую полировку или любимую мамину вазу;
3. Присутствие предметов, стимулирующих интерес к ходьбе, например, движущихся игрушек и др.
4. Твердая поверхность для ходьбы (это не должен быть мягкий ковер или матрас).
5. Ежедневный комплекс гимнастики и массажа перед ночным купанием.
6. Активное участие в обучении ходьбе рук взрослого человека. Любому навыку (сидению, стоянию, топтанию) необходимо терпеливо учить, тратя порой массу сил и времени. И, все-таки, помните, что тепло руки не просто помогает научиться чему-то, но и способствует формированию здоровой психики маленького человека и нежной привязанности к родителям.
7. Умение ребенка стоять, опираясь на всю стопу без опоры, причем стопы должны быть параллельны друг другу.
8. Умение ребенка правильно понимать слова: «иди» и «сиди», что достигается частым повторением.
9. Еще одним важным условием правильного развития ходьбы является - обувь.
Особенности детской обуви
· Она должна охранять ногу от механических повреждений, обеспечивать благоприятный микроклимат для стопы, соответствовать анатомическим и физиологическим особенностям стопы ребенка. Детская обувь должна быть из натуральных материалов. Если пока нет возможности купить кожаную обувь, то лучше повременить с покупкой. Поговорка скупой платит дважды здесь актуальна как никогда.
· Подошва детских башмачков должна быть эластичной и гибкой, для того, чтобы стопа могла совершать те же движения, что и при ходьбе босиком. Вообще, очень полезно давать ребенку бегать босиком, укрепляя таким образом связки и мышцы маленькой ножки.
· Не надевайте обувь детям раньше, чем начнете выходить на прогулки. Одевать обувь на ножку дома, можно лишь на 5-10 минут и то только для того, чтобы малыш к ней привыкал. В дальнейшем для правильной постановки стопы, следует выбирать ботиночки с крепким задником, плотно удерживающим пятку, предохраняющим ее от скольжения и выворачивания вбок. Важно, чтобы первая обувь карапуза была закрытая, то есть не следует пока покупать сандалии или босоножки.
· Оптимальная высота каблука 5-10 мм. Каблук искусственно повышает свод стопы, а, значит, увеличивает его рессорные свойства. К тому же он защищает пятку от ушибов о почву и повышает износоустойчивость обуви.
· Носочная часть башмачка обязательно должна быть шире, чем пяточная. В области пальцев обувь должна быть просторной. Узкая обувь может привести к деформации стопы и нарушению кровообращения.
· Выбирая размер обуви, следует также помнить о том, что слишком просторная обувь часто служит причиной образования потертостей на коже ноги. Основной показатель размера - длина стопы, которая определяется расстоянием между наиболее выступающей точкой пятки и концом самого длинного пальца. Единица измерения - 1 мм. Разница между номерами - 5 мм. Правилами предусматривается выпуск детской обуви трех видов полноты в пределах каждого размера.
· Не рекомендуется брать деткам обувь "в упор". Легкая и мягкая, она должна хорошо крепиться к ноге с помощью всевозможных застежек, ремешков, шнурков, позволяющих регулировать подъем башмачка. Лучше, если они выполнены из натуральных материалов, которые обеспечивают хорошую воздухопроницаемость и вентиляцию. То же касается и носочков.
· После прогулки необходимо обувь просушивать. При этом стельки обязательно вытаскивать, а ботиночки можно поставить рядом с печкой или другим источником тепла (ни в коем случае не на печку или батарею).
· Обувь для малыша следует покупать новую, а не брать у другого ребенка, который вырос из нее. Все это делается во избежание грибковых заболеваний стопы.
Итак, выбирая обувь для ребенка, необходимо:
1. Отдавать предпочтение кожаной обуви с широкой носовой частью, регулируемыми застежками и маленьким каблуком; обращать внимание на полноту и размер обуви (между большим пальцем ноги и носком туфли должен оставаться зазор около 1 см);
2. Примерять обувь следует стоя на обеих ногах.
3. Измерять длину стопы ребенка необходимо, по крайней мере, раз в три месяца.
Все эти родительские заботы будут вознаграждены здоровой костно-мышечной системой ребенка.
Для тех детей, у кого уже есть проблемы со стопой, рекомендуется использовать корригирующие анатомические стельки и комплекс специальной гимнастики. Чем раньше такое лечение будет начато, тем выше вероятность хорошего результата. Важно только правильно выбрать врача и строго следовать его рекомендациям.
Евгения Цой
Консультант: врач-педиатр Татьяна Кузьмина
Журнал «Кенгуру» №28
|
|
Посмотреть все рекламные объявления
[ Разместить рекламное объявление ]
30 000 тенге за 6 месяцев,
или 40 000 тенге за 12 месяцев.
Раскраски
Веселое видео
Посмотреть все видео
|
|
