Кулинария

Мед известен с далекой древности. Уже тогда люди приметили способность меда придавать силы, укреплять иммунитет, улучшать аппетит, успокаивать, заживлять раны. Даже больше. Красавицы древнего мира регулярно употребляли мед, чтобы… похудеть.

По числу полезных веществ хурма опережает яблоко, а содержащиеся витамины, микроэлементы и антиоксиданты помогают нашему организму справиться с зимней депрессией, авитаминозом.

Чтобы было вкусно, чтобы сохранить фигуру, ну и, конечно, чтобы «угодить» символу наступающего года.

Казалось бы, как алкоголь и в частности вино может лечить? Существует целая наука о винолечении, которая получила названия энотерапия.

Когда столбик термометра стремительно опускается, так и хочется чего-нибудь согревающего. Полезными в это время года окажутся горькие продукты. Их острота и пикантный вкус позволят победить хандру, авитаминоз и коварные вирусы.

Обжаренный хлеб + сыр разных сортов. Торжественно красивое, непростое, но потрясающе вкусное блюдо!

Чего бы эдакого попить в летнюю жару? Может коктейль? Освежает, наполняет энергией - то что нужно для активного образа жизни!

Как иногда приятно сесть в уютное кресло, взять стакан молока и вкусную, пышную булочку. А еще приятнее, когда она приготовлена своими руками...

Сытные, вкусные и разнообразные. Обилие питательных элементов, белков и углеводов, все это - вторые блюда.

Чем бы легким побаловать себя на ужин без вреда для фигуры? Выход прост - суп!

ПОЛЕЗНО! Это про салаты. Благодаря им, мы восстанавливаем балланс витаминов, худеем, да и просто, наслаждаемся свежестью овощей и фруктов. Вкуснейшие рецепты салатов от наших читателей!