Сайт для родителей » Мир женщины » Красота »

Скажем растяжкам "НЕТ"

Документ без названия

Большинство женщин знают не понаслышке, что такое растяжки. И как бы дамам ни хотелось избежать неэстетичных рубцов на коже, в ряде ситуаций они все равно появляются и, как правило, неожиданно. Хотя это не только истинно женская проблема. Некоторые представители сильной половины хоть и в меньшей степени и намного реже, но все же страдают от стрий.

Растяжки – это следствие микроповреждений кожи, ее разрывов. К сожалению, полностью избавиться от них невозможно. Поэтому очень важен регулярный профилактический курс. Если все же избежать стрий не удалось, необходимо как можно раньше начать принимать меры, чтобы сделать растяжки максимально не заметными.

Почему они появляются?

Принято считать, что растяжки чаще возникают во время беременности. В большинстве случаев это так. Просто беременность сама по себе есть фактор, аккумулирующий в себе распространенные причины появления стрий: гормональная перестройка организма или гормональный дисбаланс, колебания веса, чаще в сторону его увеличения, и потеря эластичности кожи вследствие ее натяжения. Под эти же признаки можно подвести и период полового созревания.

Так же распространенной причиной появления стрий является нарушение обмена веществ, реже – наследственность и эндокринные проблемы. В этих случаях необходима медицинская консультация.

С чего начать?

Мы – то, что мы едим. Неправильное, точнее не сбалансированное на предмет полезных веществ, витаминов и аминокислот, питание есть первопричина всех проблем в организме. Для кожи очень важно поступление белка (эта основа кожных «строительных» элементов коллагена и эластина содержится в мясе), витаминов С (во всех цитрусовых), А и Е (в оливковом масле), кальция (в молочных продуктах), фтора и йода (в морепродуктах), калия (в помидорах и бананах), а также аминокислот (из пчелиного маточного молочка). Помимо природных источников, необходимо регулярно принимать витаминные комплексы с бетакаротином, магнием и цинком. Следует отказаться от мучного и сладкого, а также следить за количеством съедаемой пищи во избежание переедания и потери контроля над весом.

Народные средства

Доступны всем, ведь не составит никакого труда приготовить скраб или маску в домашних условиях. Несколько раз в неделю используйте скраб из соли, сахара или молотого кофе с добавлением любого растительного масла. Лидером среди домашних рецептов, несмотря на специфический запах, является маска на основе мумие:

растворите 1 грамм мумие в 1 столовой ложке кипяченой воды, добавьте самого обычного крема (например, детского) и перемешайте. Полученную смесь втирайте один раз в день в проблемные места.

Два в одном – ароматерапия и массаж

Регулярный массаж с применением эфирных масел активизирует регенерацию кожи. Аккуратно, без растяжения и сдавливания кожи, втирайте смеси из жожоба, миндального, апельсинового или розмаринового масел, лесного ореха, лаванды или жасмина.

Косметический «ремонт»

Втирание крема против растяжек – это, пожалуй, самый распространенный метод борьбы с ними. Как правило, в состав средства входят те же витамины А и Е, коллаген и эластин, а также более «солидные» элементы: силикон, ретиноиды, гиалуроновая кислота. Они создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет испаряться жидкости, тем самым обеспечивая упругость кожных покровов. Крема и мази следует наносить на предварительно очищенную скрабом кожу.

Тяжелая артиллерия

Хороших результатов можно достичь, совмещая «домашнюю работу» над совершенством своего тела с салонной. Хорошо «работают» простые и приятные SPA-процедуры: водорослевые обертывания (талассотерапия), минеральные ванны (бальнеотерапия), и более обстоятельные аппаратные методы: мезотерапия, озонотерапия, химический пилинг, лазерная шлифовка.

Если применить вышеперечисленные методы избавления от растяжек в комплексе, можно достичь потрясающего эффекта. Причем, под комплексом мы подразумевание не применение всех методик сразу, а совмещения, например, диеты и косметические средства. Впрочем, немало зависит и от регулярного применения того или иного метода. Таким образом, регулярность и комплексность становятся основополагающими принципами, позволяющими добиться желаемого результата.

Анна Коровина
Журнал "90.60.90.kz" №6(11) июнь 2011

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта. Онлайн консультации.

Мир матери и ребенка

Все для будущих и молодых мам и новорожденных детей.
Алматы

goX – компактные кислородные баллончики для будущих мам

Профилактика гипоксии и гипоксии плода. Бесплатная доставка по городу. www.gox.kz

Детский сад «Зеленые Холмы»

Green Hills British Kindergarten Британский детский сад «Зеленые холмы»
www.ghbk.kz
Алматы

Центр Раннего Развития «Крошка Ру.KZ»

Развивающие занятия для детей от 1 года до 7 лет.
www.kroshkaRU.ru
Алматы

ТОЧКА РОСТА - детский центр интенсивного развития от 1 года до 16 лет

Самый широкий ассортимент развивающих курсов и кружков – от раннего развития до подростковых тренингов.

ТРК «Глобус», 1 этаж

www.tochka-rosta.ru

Центр раннего развития «Пчелка»

Познавайте мир вместе с нами!
Алматы

Rene Furterer

Уникальные программы по оздоровлению волос и прекращению выпадения волос!
Алматы

Assorti – Baby

Детский сад “Assorti – Baby” объявляет набор в группы для детей от 2 до 6 лет.
Алматы

Посмотреть все рекламные объявления

[ Разместить рекламное объявление ]